簡易抑うつ症状尺度（Quick Inventory of Depressive Symptomatology：QIDS-J）は、16項目の自己記入式の評価尺度です。うつ病の重症度を評価できるほか、アメリカ精神医学会の診断基準DSM-IVの大うつ病性障害（中核的なうつ病）の診断基準に対応しているという特長を持っています。世界的に知られた精神科医John Rush先生によって開発され、世界10カ国以上で使用されています。

1. 睡眠に関する項目（設問1～4）、食欲／体重に関する項目（設問6～9）、精神運動状態に関する項目（設問15, 16）は、それぞれの項目（設問群）の中で最も点数が高いものを1つだけ選んで点数化します。
2. 上記以外の項目（設問5, 10, 11, 12, 13, 14）は、それぞれの点数を用います。
3. 上記1.2.で求めた、睡眠、食欲／体重、精神運動状態、その他6項目を合わせた9項目の合計点数（0点から27点）でうつ病の重症度を評価します。

原版QIDSでは、点数と重症度は下記のようになっています。

正常	軽度	中等度	重度	きわめて重度
0点～5点	6点～10点	11点～15点	16点～20点	21点～27点

各項目が大うつ病性障害の症状に対応しているので、うつ症状の評価やスクリーニングに使えるほか、合計点を算出することでうつ状態の変化を見ることができます。 6点以上の場合にはうつ病の可能性がありますので、まず医療機関に相談してください。